マンガで分かる肉体改造 糖質制限編/ゆうきゆう×ソウ


モテるマンガがバカバカしくも面白かった、
・・・けどそこまでモテたいか??って内容だったけろ

これもある意味そこまで?ってトコあるわ~★^^


糖質制限教カロリー制限教は教義が違う宗教みたいで戸惑いますの><。

油脂を悪者にするカロリー制限は洋菓子より和菓子!っていうし
糖質制限はノンオイルドレッシングは油抜きで物足りない分を糖質添加してるからマヨより悪い!って言う。


糖質制限は一日の糖質量は60g(ごはんなら軽く一杯)にしてあとはタンパク質と野菜だけにしろ!って無茶を。
そうすればいやでも痩せる、と言われても
ごはん・麺・パン・お餅・果物・スイーツ好きなアテシには死刑宣告も同然だすわ。おろろん!

糖質を制限すれば貯蔵したケトン体が分解されて痩せる・・・とあるけど
ケトン臭っていうのが分解されるとき出て体臭きつくなるのもイヤイヤン!


でもこんなに言い訳ばっかして食べるの減らせないのは糖質依存症だ!・・・と言われると確かに。
アル中やギャンブル依存と同じく自分の意思ではやめられない・・・?

度を過ぎた制限はまた毒で誤ったやり方で死んだ人もいるらしいし
10%でも5%でも減らして制限する方向で・・・・と思った矢先に買い置き甘味に手が伸びてまうう・・・!はう。


二冊目も出てっぞ。
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